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4~24个月宝宝的98款辅食菜谱,值得每位妈妈收藏

宝宝从母乳、奶粉,到辅食,这期间切不可心急!宝宝初期的辅食仍主要以吃流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥),鸡蛋黄(6月龄),鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉

作者: 管理员
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桂圆干有什么营养价值?什么人需要多吃,什么人不能多吃?

桂圆别名龙眼,是我国南方的特产果树,已有2000多年的种植历史,因果实形状浑圆而名。传说最早的龙眼树是从大石缝中长出来的,由于树根被大石夹住,只好往深土层里钻,树根吸收了地下的“精气”,结出来的龙眼果特别好吃。

作者: 管理员
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3种食物宁愿扔了也不吃,每多吃一口,癌就靠近一步

3种食物宁愿扔了也不吃,每多吃一口,癌就靠近一步 俗话说“病从口入。”其实,有很多的疾病,并不是自身遗传基因导致的,而是自己吃出来的。我们的身体内部存在着原癌基因,正常情况下并不会致癌,反而对人体有益,会帮助人体细胞的分裂。但是,当我们的饮食出现问题时,就有可能引发癌症。以下这3种食物,吃了会有致癌的风险,赶紧扔掉!

作者: 管理员
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夏天月子餐吃丝瓜,最好的催奶食物!

丝瓜在古代通常是福禄的寓意,取谐音。因为丝瓜是葫芦科的植物,葫芦和丝瓜都有福禄的寓意。 现在丝瓜也用来表示思念和牵挂,也是取谐音,思挂。

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吃姜不去皮,吃错害自己!生姜吃法有讲究,原来吃错那么多年!

姜是厨房中的调味品,在市面上有干姜跟生姜两种,哪一种的营养价值都很高,都知道吃姜有很多的好处,那么怎样的方式才是正确的治疗方法呢?吃姜到底是去皮还是不去皮?

作者: 管理员
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对眼睛最好的3种食物,你一定得知道!比猪肝还补眼睛

都说治疗眼睛,就是要靠猪肝,吃猪肝到底护眼吗?有没有比猪肝更补血的呢?眼睛最喜欢的食物是哪些呢?今天给你最好、最全的答案,眼睛最喜欢的食物赶紧看看吧!

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42天超有用的月子餐食谱,即将坐月子的孕妈收藏吧!

顺产生完宝宝后,孕妈妈是完整无缺的,这对爱美的孕妈妈来说是一大诱惑,许多妈妈会为此选择顺产。在顺产的过程中,重达3-9斤的婴儿从妈妈的体内排出,对妈妈来说是一件“伤筋动骨”大事。产后月子期的恢复就显得十分重要,尤其是月子期的月子餐。

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宝妈早餐可以吃的7种饼,月子餐,月嫂姐妹们学起来喽!

宝妈早餐可以吃的7种饼,月子餐,月嫂姐妹们学起来喽!

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