两大水果,降压、抗击大病、养护血管!99%的人都不知道
产妇坐月子时吃的月子餐一般分为普通饮食和中医食补,月子餐种类要丰富,变化要多样,最好多做高营养的汤水。 月子餐要针对产后妈妈的不同阶段来满足不同的需求,老师为各位新妈妈推荐产后四周全套月子餐食谱,不再为坐月子怎么吃才能健康又美味而发愁了!
家里常备啤酒不是什么新鲜事情,啤酒备用当饮料是最常见的,但是你知道吗?啤酒在家还有这么多妙用!抢先收藏吧!
春天是万物生长的季节,虽然现在很多蔬菜四季都有,但还是应时应季的最营养!尤其是坐月子的新妈妈,吃新鲜蔬菜和水果才是保证奶水充足和质量的不二法宝。 其中,有6种蔬菜水果一定要多吃,助消化、清血管、养容颜、保证营养,不容错过呀,月嫂和宝妈们可要记牢咯~
身体偶尔会出现一些小毛病,虽然不至于严重到要看医生,放着几天不管就好了,但还是很想知道这些小毛病到底为什么会发生! 今天就和大家分析一下身体的这些小毛病,到底是代表缺乏什么营养素吧!
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天气越来越热了,宝宝长痱子是炎热的夏天非常让我们头疼的一个问题。很多姐妹后台留言问我们如何区分痱子和湿疹?有什么护理技巧?下面就来聊聊痱子的事。
五一最美劳动者奖励:劳动最光荣促进就业活动!