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新妈妈安然度过月子期的4种方法

生完宝宝之后,很多新妈妈会对自己身体的变化产生诸多疑问: 要是生完孩子后脱发怎么办? 哺乳期乳房护理如何做? 月子里如何消除妊娠纹? 其实,只要遵守四个坐月子时的注意事项,从臃肿孕妇变成时尚辣妈是完全可行的

作者: 管理员
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十二生肖最佳结婚年份

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作者: 管理员
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这3道月子餐富含维生素,帮助改善产后抑郁!月嫂试试吧!

产后忧郁与激素变化有关系,也饮食营养跟不上也会有影响,缺乏一些必须微量元素,如锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。 粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物,含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。 月嫂多做一点吧,让它们帮助宝妈找回快乐,远离产后忧郁。

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咳嗽就怕这菜,碰到多买一些,清香下饭,止咳,胖子越吃越瘦

一到换季,医院就是最忙的地方,最多的患者就是咳嗽,此起彼伏的咳嗽声听着都让人焦虑。 出现这些症状,有的人觉得没什么,过几天就好了,可是拖着拖着病情就会加重,特别是中老年人,千万别不当回事。

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专家提醒:耳朵里面经常痒,或是这4种病的表现,最好上点心

耳朵是人体重要的器官,耳朵是识别声音,辨别音色的器官,也是人类接收外界信号和外界反应的重要联通工具,耳朵不仅能够接受身边的机械波,还可以把机械波转化为人体可以辨别出来的声波和神经信号。 然后传给大脑,让大脑把这些信号做出指令,比如句子、音乐、语言,让我们对外界刺激做出反应,实现人与人之间的沟通和交流。

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这个东西千万别吃!沸水都煮不死!别等到病床才后悔!

今天小编给大家普及一下黄曲霉毒素,也许很多人还有点陌生,但是它却在日常生活中无处不在,并且它是被世界卫生组织列为1类致癌物。即便是100°的开水都不能够将其消灭。 更可怕的是黄曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍,是导致肝癌的罪魁祸首之一。仅次于肉毒霉素,是目前已知霉菌中毒性最强的。

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白卫生纸和黄卫生纸到底哪个好?现在终于知道了!

不知道从什么时候起,打着“纯天然”旗号的黄卫生纸受到不少人的追捧。黄卫生纸真的比白卫生纸更安全、卫生吗?卫生纸到底是买白的还是黄的好?这就为大家揭开谜底!

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最有效地催乳方法,喂饱孩子就靠它!

怀胎十月,好不容易把宝宝生出来了,但却遭遇少奶、缺奶,看着嗷嗷待哺的小可爱,心里内疚死了,宝妈经常自己怪自己。月嫂怎么做才能让宝妈的奶水的多起来呢?新妈妈产后缺奶怎么办?

作者: 管理员