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作者:爱妈妈 发布日期:2022-05-03 10:11:58

一吃东西就“胀气”?提醒:并非是胃病,或与3点有关,建议了解

很多人在日常生活中很容易出现一吃东西就“胀气”的情况,或许不是胃病,很多人误认为是肠胃出现了一定的疾病问题,可能与这三种器官有很大的关系,快来看看吧。

一吃东西就“胀气”?提醒:并非是胃病,或与3点有关,建议了解

1、与脾脏有关系

脾脏是很重要的器官之一,是五谷精华运转,水利循环的重要关口,也算是身体当中关键的中转站,平常我们吃的东西会在肠胃进行消化,这个时候需要通过脾脏把这些东西转换成一些能量,然后输送到身体各个部位,维持正常生理活动。

如果出现一吃东西就胀气的情况或许是脾脏受到了影响,饮食不当也是有很大的关系,这个时候需要忌口刺激性以及异味大的食物。


2、与肝脏有关系

肝脏是人体重要的解毒、排毒器官,然而,很多人的生活出现了不良习惯,这个时候很容易诱发疾病问题,如果出现一吃东西就“胀气”的情况或许是肝脏受到了威胁。

因为,吃进去的东西在胃中大量堆积肝功能,根本就没有办法更好的促进脂肪物质的消化,随之而来的就是胃胀气。所以日常饮食尽量少食多餐,避免一些油腻重口味的东西。



3、与甲状腺有关系

甲状腺疾病问题是需要大家及时处理的,也是近几年发病率比较高的,尤其是在饮食方面不多加注意是很容易患有甲状腺结节疾病问题,建议大家及时调整。

一吃东西就是胀气也很有可能是与甲状腺有关系,可能跟日常饮食缓解,可以通过摄入海带、碘盐等进行缓解,只要摄入的量比较适当,那么症状就会逐渐改善。


胃胀气的人群需要忌口什么食物?

1、易产气类食物

这类食物也是比较常见的,比如:红薯、西兰花、黄豆、萝卜等,胃胀气患者食用易产气类食物不仅会加重消化道内气体物质的产生,甚至会加剧上腹疼痛、恶心、呕吐、嗳气、早饱等不良症状。


2、高油脂类食物

高脂类食物是需要大家保持适量的,常见的动物内脏、油炸食品、猪板油等,油脂是一种较难被胃肠道分解、吸收的物质,过量摄入后容易加剧患者胃肠道功能虚弱的情况,不利于胃胀气症状的加速恢复。


3、刺激性食物

刺激性大的食物对于身体的威胁还是比较大的,虽然具有增强食欲感的功效,但是对胃肠道黏膜组织造成刺激影响。除了会加重胃胀气症状表现外,甚至会引起患者出现腹疼、腹泻、大便溏稀等病症表现。

结语:一吃东西就胀气的情况相信有的人也存在,如果经常性发生,建议去医院做检查,早治疗早康复。