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绿豆和它一起煮,湿气没了、脾胃好了,甩掉大肚子,不知道你就亏大了!

在这炎炎夏日,闷热的三伏天,来一碗祛湿消暑的绿豆汤,真的是舒服至极。 绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

作者: 管理员
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月子煲鸡汤,你选公鸡还是母鸡?

宝妈“坐月子”,月子餐是必不可少的,产后要进补,进补菜肴少不了鸡汤。 别小看炖鸡汤,这里面的学问大着呢:公鸡母鸡,到底选哪种炖汤好?

作者: 管理员
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牛奶不是人人都能喝?关于牛奶的这个真相你一定要知道

大家在日常生活中 听到补钙是不是就想到牛奶 但你是否喝完牛奶就在厕所和沙发之间打转 是否喝完牛奶就满脸长痘愁眉不展 下面就一起来看看你真的适合喝牛奶吗

作者: 管理员
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医生都在偷偷吃!养肺第一菜就是它,润燥养肺,一周肺变得更健康~

肺是我们呼吸的重要器官,肺的健康会影响到我们的身体健康,像空调一样,肺也是需要及时养护的。那么,在日常生活中我们该如何养肺呢? 中医认为,春要升补,夏要清补,长夏要淡补,秋要平补,冬要暖补。

作者: 管理员
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打完“新冠疫苗”,有的人胳膊疼,有的人却没感觉,这是为什么?

随着新冠疫情的传播,人们为了抵抗疫情纷纷戴上了口罩,口罩开始受到人们的关注,但是只凭口罩还是不能达到抵御疫情的效果,所以新冠疫苗产生了。

作者: 管理员
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纠正宝宝作息日夜颠倒的妙招!

纠正宝宝作息日夜颠倒的妙招!

作者: 管理员
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夏天这菜包饺子最合适,1块1斤真便宜,清香解腻

夏天来了,整个人都懒懒散散,出去晒大太阳什么的,是不大可能了。天气再热总要吃饭,什么大鱼大肉的,对不起,给我我也不吃,来点清脆爽口的凉拌菜就再好不过了。

作者: 管理员
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夏天护理新生儿,如何让宝宝安然度夏

宝宝护理注意事项 那么热的夏天,大人都受不了,更何况是刚出生的娃娃。一不注意,他就可能受到各种伤害,所以为了让新生儿好好过夏天,建议大家注意以下几点:

作者: 管理员