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宝妈要知道的常识:从母乳到奶粉的正确转换!

很多纯母乳喂养的宝宝,在刚开始加入奶粉时,一时间难以接受,产生了抗拒。这时候妈妈们不用着急,母乳喂养转奶粉也要讲究方法。

作者: 管理员
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别再吃白水煮蛋啦,鸡蛋这样做,好吃到哭~~

鸡蛋里含有高蛋白,但是只吃水煮蛋就有些太单调了。今天小编就和大家分享几种好吃又简单的鸡蛋食谱~

作者: 管理员
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月嫂必掌握的20条月子餐基本功,学会后上户不发愁!

现在很多家庭请月嫂的时候都要求月嫂会做月子餐,但是,会做月子餐和做的好可是两码事。 尤其是对新手月嫂来说,除了要掌握基本的月子餐饮食原理,还要掌握做菜的基本功,这样,做出来的月子餐,才会色、香、味俱全。

作者: 管理员
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6道蒸菜的家常菜做法,少油少烟,简单又营养,解馋下饭,春天就要多给孩子吃!

夏天,气候炎热,日常饮食最好以清淡为主。其中少油少盐的蒸菜就是不错的选择,滋润好吃,不易上火。分享我家经常做的6道蒸菜,虽然都是家常菜,但是好做又好吃。蒸菜清爽不油腻,适合孩子吃。春天是孩子长高的季节,这些菜依依做给孩子吃吧。

作者: 管理员
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宝宝胀气”不用急,月嫂教你三招解决,宝妈们快学起来!

最近有很多宝妈、月嫂在带0-3个月的宝宝时,发现有时候宝宝在哼哼,肚子鼓鼓的,还经常乱蹬乱踹、使劲用力,把小脸涨得通红,好像拉便便又拉不出来的样子,在后台问宝宝怎么了?

作者: 管理员
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小小一粒,比鸡蛋补人,比核桃健脑!经常吃点,全身补遍~

蛋类是优质的蛋白质来源,我们平时一般是吃鸡蛋比较多,不过今天我们要向大家介绍的是另一种常见的蛋——鹌鹑蛋。 别看它小小一粒,营养价值却很丰富,被称为“动物人参”。它和鸡蛋有哪些区别?又有什么营养功效呢?

作者: 管理员
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—个瞒了50年的骗局: 它是大病帮凶,比香烟还容易上瘾!可你却天天吃……

过分迷恋某样东西总是不太好,对容易上瘾的东西也一定要提高警惕。糖也是一样。 最近,跟着“95后”学到了一个新词——“无法无甜”。 无论是年轻人,还是中老年人好像已经被各种高糖的东西俘获了。

作者: 管理员
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月子餐决定你能否被转介绍!金牌月嫂教你最佳月子餐5大原则!

在产妇分娩之后,坐月子的过程则是一个很重要的过程。产妇产后特殊的体质,月子餐的烹调也是颇有技巧的。 那么产妇月子烹饪原则有哪些?在烹饪过程中怎样保证美味和营养能兼顾呢?

作者: 管理员